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Obesidad: Todo Lo Que Debes Saber

Empecemos por el principio, ¿Que Es La Obesidad?

Entre la literatura existente, la definen como una patología caracterizada por la tenencia y/o acumulación de una cantidad excesiva de grasa en el cuerpo. Es más que un problema estético, es totalmente un problema que afecta la misma salud. Aumenta el riesgo de enfermedades del corazón, diabetes y presión arterial alta. Ser extremadamente obeso significa que se es especialmente propenso a tener problemas de salud relacionados con el peso. La buena noticia es que la pérdida de tallas, incluso pequeña, puede mejorar y prevenir los problemas de salud que se asocian con la obesidad.

Ahora te seguimos comentando que en GuíaObesidad.Com intentamos difundir información sobre el delicado tema de la Obesidad. Sabemos que es una enfermedad grave y crónica que padecen cada vez más personas en el mundo. Queremos proveer algunas explicaciones, consejos y apoyo a las personas que padecen este trastorno. Ayudarles e intentar prepararles para el largo y arduo camino que supone controlar este problema

Como ves, empezamos con una parte en la que podréis encontrar la definición de obesidad y sus diferentes tipos. Tambien se explican las diferentes causas y consecuencias que se desprenden de esta condición, ya que se trata de una enfermedad en la que intervienen muchos factores.

Imágenes de Obesidad Infantil

Además, dado que el número de personas que sufre esta enfermedad está aumentado de manera preocupante y que su inicio se da cada vez a edades más tempranas, hemos dedicado una serie de artículos a la obesidad infantil y a la obesidad en la adolescencia.

En ellas damos una serie de consejos que puedan ayudar a los padres a comprender a sus hijos y dar los pasos adecuados para ayudarles y, ya que creemos que el mejor camino para reducir este problema pasa por la prevención, hemos incluido una serie de consejos para enseñar a los niños una relación saludable con la comida y unos hábitos de vida saludables.

¿Cuales son los Síntomas de la Obesidad?

Una medición clara que nos permite diagnostiar La obesidad es el índice de masa corporal (IMC). El umbral crítico es cuando una persona sobrepasa los 30 puntos. El índice de masa corporal es una fórmula que divide el peso de una persona en kilogramos (kg) por la altura en metros (m) al cuadrado.

Aqupi se presenta una Tabla con los índices y diagnósticos:
Por debajo de 18,5 – Peso Bajo
Entre 18.5 y 24.9 – Peso Normal
Entre 25 y 29.9 – Sobrepeso
Entre 30 y 39,9 – Obeso
Más de 40 – Obesidad extrema u Obesidad Mórbida

Algo a tener en cuenta es que con este IMC no estamos midiendo directamente la grasa del cuerpo. Sabemos que, algunas personas, como los deportistas, pueden tener un índice de masa corporal en la categoría de obesos a pesar de no tiener exceso de grasa corporal. Por eso no debemos guiarnos de esta fórmula y solo se debe tomar como una guía. En caso de querer conocer el grado de obesidad, se debe concultar a un médico especialista.

¿Cuándo Consultar a un Médico por Obesidad?

Si luego de calcular tu IMC piensas que estás entre la clasificación de Obeso, y muy especialmente si experimentas problemas de salud relacionados con el peso, debes consultar de inmediato a un profesional. En conjunto podrán determinar los riesgos que estarías corriendo y discutir sobre que opciones se deben tomar para poder bajar de peso lo antes posible.

La pérdida de peso puede disminuir o prevenir los problemas relacionados con la obesidad. Suele ser posible a través de cambios en la dieta, mayor actividad física y cambios en el estilo de vida. Las cirugías y medicamentos con recipe especial pueden ser buenas opciones para cuando el caso es extremo y peligra la salud de una forma inminente.